《做自己的光》是刘宇宁第一次出演现代剧。刚开始,他也常会不由自主在台词中流露出一些“古装范”。但在导演和其他资深演员前辈的带动下,刘宇宁逐渐找到了自信。蒋俊豪和他本人有很多相似之处,例如懂得直播行业,擅长做饭,性格开朗等等,因此刘宇宁直言,自己需要做的就是放松,他也不担心自己会把蒋俊豪演成了刘宇宁。他在人群中,第一次提起了女儿,那个被他影响一生,因为找不到生存的意义抑郁症自杀的女儿,这是他不愿提起的痛,就像《三体》中叶文洁的女儿杨冬,被母亲影响,因无法得到自己想要的答案而自杀。现在他可以直面悲痛,对着人群嚎啕大哭,眼泪成了他的诗歌。他终于哭了,为了女儿,也为了自己一直所追求的执念,他放下了。
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