万玛出生于青海海南藏族自治州贵德县拉西瓦镇昨那村,一个黄河上游的村庄,离西宁两三个小时的路程,山上是草原,山下有大片庄稼地。他长大的那个年代里,当地人大多靠种地和牧羊为生,世界高远而缓慢,他很早开始放羊,独自在山里呆着,很早开始对这个世界敏感,并时不时地陷入幻想与孤独。在空无一人的山上,他会带上收音机,听播放的广播剧《夜幕下的哈尔滨》。律师詹姆斯·霍恩斯坦称,莱迪克是“我所认识的身体最健康的人”。他说,这位演员每天都在家里的健身房锻炼,做大量的有氧运动,并保持严格的饮食。莱迪克甚至会要求在表演合同里规定剧组提供“健身房设施”。
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