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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。另一方面，影片通过日本士兵的形象展现了战争对个体的摧残和人性的扭曲。这些日本士兵被困在山洞中，面临饥饿和绝望的折磨。在这种极端环境下，他们展现出了各种不同的反应。
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